Melon propiedades: Se recomienda tomar melón como primer plato de las comidas, ya que predispone favorablemente al estómago para su trabajo sobre los otros alimentos. También está muy aconsejado en personas con sobrepeso, dado su bajo contenido en calorías y su efecto diurético y laxante. Además, con la pulpa de esta fruta se prepara una excelente mascarilla para pieles secas.
La sandía también está indicada en regímenes de adelgazamiento. Y los árabes, grandes consumidores de esta fruta, lo tienen por un eficaz desintoxicante del organismo.
Trucos: Tanto el melón como la sandía están deliciosos batidos y mezclados con algo de azúcar y hielo picado.
En la Edad Media se dejó de cultivar melón por considerarlo dañino.