FRUTAS TROPICALES AYUDAN A ADELGAZAR Y TE LLENAN DE ENERGÍA.
Con tan sólo oír su nombre, la boca se te hace agua. Y es que la palabra tropical sugiere frutas jugosas repletas de sabor. ¡Aprovéchate de ellas!: contienen un montón de nutrientes que te ayudan a adelgazar, a prevenir el envejecimiento, a reducir el nivel de colesterol, a llenarte de energía…
Los trópicos son las zonas del globo terrestres que disfrutan de más horas de sol, y eso hace que las frutas que allí se producen sean también las más sabrosas: la luz y el calor que reciben favorecen que los ácidos de estas frutas se reabsorban y el almidón se convierta en azúcar. Pero esto no quiere decir que sean demasiado calóricas e incompatibles con una dieta ligera, ya que contienen un gran porcentaje de agua. Te descubrimos las ventajas que ofrecen las frutas tropicales, aunque no es preciso que vayas a un lugar exótico para consumirlas. Todas ellas puedes encontrarlas fácilmente en el mercado gracias a los cultivos de invernadero.