Ataca la gripe tomando Yogurt. Según un estudio realizado por el doctor Benjamín Bonavida, del Departamento de Microbiología, Inmunología y Genética Molecular de la Universidad de California, el consumo diario de leche fermentada con la bacteria Lactobacillus casei activa la respuesta inmunitaria del organismo y ayuda a combatir de manera muy eficaz el virus que causa la gripe.