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Planta de banana

julio 12, 2010

BANANA.
Esta fruta dulce, sabrosa y fácil de comer es el cuarto cultivo de frutas más importante del mundo. La banana oplátano se ha considerado desde la Antigüedad una fruta imprescindible para la salud, ya que contiene proteínas, vitaminas, minerales (principalmente magnesio y potasio) y glucosa. Se recomienda su consumo a niños, jóvenes, adultos, deportistas, embarazadas o personas mayores. En nuestro país se toma habitualmente como postre, pero en la mayoría de países tropicales y subtropicales constituye parte esencial de la dieta diaria de sus habitantes.

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