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DIURÉTICO

enero 19, 2008

DIURÉTICO

Una persona en buen estado de salud debe eliminar (diuresis) de un litro a litro y medio de orina por día. Más allá de los 2 litros hay poliuria, por debajo de 1/2 litro hay oliguria, y cuando la eliminación es nula, hay anuria.
Para paliar la anuria o la oliguria, y también para adelgazar, se recurre a veces a los diuréticos, que son agentes que aumentan la rapidez de secreción de la orina.
El peligro de los diuréticos

Estas sustancias, en su mayor parte de origen químico, no dejan de presentar serios peligros.
Utilizadas en dosis excesivas y demasiado prolongadas, los diuréticos pueden ocasionar descensos de tensión acompañados de fatiga, vértigos y, a veces, desvanecimientos.
Son también responsables de una pérdida de potasio, lo que siempre ocasiona una intensa fatiga muscular que puede conducir incluso a la parálisis.
Por último los diuréticos causan una deshidratación general de los tejidos y muy en particular de la piel. Su uso prolongado marchita la piel y acelera su envejecimiento, con aparición de arrugas y pérdida de lozanía.
Sin embargo, cabe recurrir a los diuréticos naturales como son las tisanas (rabillos de cerezas, romero y salvia), ciertas aguas minerales, y algunas legumbres (puerros, espárragos, cebollas).

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