Abril 23, 2009

Limones

Para preparar el jugo de limón caliente, procédase de este manera: poner agua a hervir a razón de poco más de un vaso poi persona. Exprimir limones (medio o uno por persona), e ir echando las cortezas al agua; dejar que hierva unos instantes, retirar del fuego, y cuando está a la temperatura adecuada para beber, añadirla al jugo de limón, se puede endulzar con miel. Conviene tomar el juge de limón con pajita, con el objeto de evitar que el ácido cítrico ataque los dientes. Poderoso antiséptico natural, el limón se puede usar para desinfectar heridas, picaduras, etc. y aunque escuece un poco, una gott en el ojo es el mejor colirio. Frotándose las manos y el rostro con el interior de la corteza de limón se fortifica y rejuvenece la piel.
Indicaciones: intoxicaciones e infecciones, fiebre, hipertensión, viscosidad sanguínea, mala circulación, várices, flebitis, artritis, reuma, parásitos.
Contraindicaciones: ciertos trastornos neurovegetativos. gastritis, úlceras, fragilidad de los vasos sanguíneos. (En estos casos no está totalmente contraindicado, pero sólo se puede tomar con prudencia).

Febrero 4, 2008

LIMÓN

LIMÓN

Como la zanahoria y la col, el limón posee virtudes muy apreciadas en medicina natural. Es muy eficaz contra la erofagia, el artritismo, la gota, la hipertensión y las litiasis urinarias y biliares.
Unas veces se emplea el fruto y otras su esencia, o también el ácido cítrico (obtenido a partir de la pulpa).
Principales constituyentes
El fruto contiene un 30% de zumo (compuesto de ácido nítrico, ácido málico y citra-tos de calcio y de potasio); azúcares, entre ellos glucosa y fructosa, que son directamente asimilables, y sacarosa; sales minerales y oligoelementos, tales como calcio, hierro, sílice, fósforo, manganeso y cobre. Hay también en él vitaminas esenciales: A, B, B2, B3, C y PP.
En cuanto a la esencia, contiene un 95% de terpenos, cuerpos que le procuran sus propiedades antisépticas, linanol. citral, aldehidos y un alcanfor.
Indicaciones y modo de empleo
El limón, fruto preciado por sus numerosos componentes y sus grandes virtudes, puede ser preparado y consumido en diferentes formas.
Uso interno. Aparte las afecciones antes citadas y para las cuales se seguirán las indicaciones del médico, cabe actuar en los casos siguientes:

Obesidad: se ponen en maceración toda una noche dos cabezas de camomila y un limón cortado en rodajas; bébase por la mañana en ayunas, previo filtrado.
Obstrucción del hígado: viértase, por la noche, agua hirviendo sobre tres limones cortados; a la mañana siguiente, esta porción se consumirá en ayunas.
Estados febriles: beber el zumo de un limón con medio vaso de agua azucarada.
Oxiurias: se mojan en agua la piel, la pulpa y las pepitas; edulcórese con miel y déjese en maceración durante dos horas. Filtrar después a través de un lienzo o de un colador fino, haciendo presión sobre la mezcla. Este zumo se beberá por la noche, antes de acostarse.
También se puede preparar una decocción con un limón entero, cortado a rodajas muy finas.
Uso externo:
Anginas: gárgaras con un vaso de agua tibia a la que se habrá agregado el zumo de un limón.
Aftas y estomatitis: baños bucales prolongados con zumo de limón y miel diluidos en agua.
Sabañones: para evitarlos y para cuidarlos: fricciones con zumo de limón.
Manos rugosas: prepárese una mezcla que contenga, en partes iguales, zumo de limón, glicerina y agua de Colonia, y frótense las manos con esta preparación.
Picadura de insecto: menguará el dolor frotando con una rodaja de limón.
Herida infectada: bañar la llaga con zumo de limón, puro o diluido.
Resfriado de cabeza, sinusitis: varias veces al día, se introducirán unas gotas de zumo de limón en cada orificio nasal.
Hemorragias nasales benignas: introdúzcase en el orificio nasal un poco de algodón empapado con unas gotas de limón.
Pecas: utilícese como loción zumo de limón ligeramente salado.
Verrugas: pónganse en maceración, durante ocho días, las cortezas de dos limones en vinagre fuerte; seguidamente, se humedecen las verrugas dos veces al día.