Alimentos antioxidantes

Combate los radicales libres con frutas, verduras, aceites vegetales… ANTIOXIDANTES: los nutrientes de la eterna juventud. Si haces una dieta sana, no será necesario que tomes suplementos de vitaminas ni minerales. ¿Todavía crees que envejecemos día a día? Aunque no podamos parar el reloj, la ciencia nos ha demostrado que, en realidad, lo hacemos célula a célula. Con esta buena noticia, el camino para frenar el proceso de envejecimiento no ha hecho más que empezar y el primer paso es prevenir los estragos que causan los radicales libres a las células del organismo, con la ayuda de los antioxidantes....

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